RAVITSEMUS

Ravintoneuvonnasta on apua kaikille ketkä haluavat ylläpitää tasapainoista terveyttä ja oppia syömään terveellisesti,
omien tarpeiden mukaisesti.

Asiakkaalle laaditaan henkilökohtainen ruokavalio sekä hoitosuunnitelma, hänen ongelmiin perehtyen.

 

 

Ravintoneuvojalla käynti ei korvaa lääkärissä käyntiä.


RAVINTO1400X400ravinto400x4002

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Ravintoneuvonnasta on apua mm. seuraavissa ongelmissa:

  • ylipaino

  • suolisto-ongelmat kuten: turvotusta, ilmavaivoja, ulosteen löysyyttä/ummetusta,

    närästystä, refluksitauti, ärtyvän suolen oireyhtymä

  • iho-oireet kuten; kuiva / rasvainen iho, akne, atooppinen iho, psoriasis

  • toistuva tulehduskierre ja heikko immuunipuolustus

  • krooninen väsymys ja selittämätön uupumus

  • stressi

  • 2- tyypin diabetes sekä metabolinen oireyhtymä

  • kohonneet veren rasva- ja sokeriarvot

  • korkea/ matala verenpaine

  • astma

  • anemia

  • kilpirauhasongelmat

  • hormonaaliset ongelmat

  • ruoka-allergiat sekä yliherkkyydet

Ravintoneuvonnasta saat apua myös:

  • oikeanlaiseen massankasvatukseen

  • paastoon ja maksan puhdistukseen

  • dieettiin ennen urheilu / fitnesskisoja

  • syömishäiriöön

  • tankkausohjeita maratonille tai muuhun pitkäkestoiseen urheilusuoritukseen

  • kehittymiseen urheilijana